Banana bread aux flocons d'avoine, chocolat et beurre de cacahuète (Vegan et sans gluten)
Un dessert facile, sain et top bon !
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LaetiYogaPassion
4 juil. 20212 min de lecture
Caviar d'aubergines à la Bollywood
Temps de préparation : 15 minutes - Temps de cuisson : 1 heure Ingrédients 3 grosses aubergines 2 oignons 3 gousses d’ail 20 tomates...
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4 août 20202 min de lecture
FONDANT CHOCOLAT-COURGETTE (Vegan)
Préparation 20 min Cuisson 20 min Ingrédients : 120 gr courgette épluchée 200 gr chocolat noir pâtissier 20 gr cacao noir en poudre 100...
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5 juil. 20201 min de lecture
COOKIES PROTÉINÉS VEGAN (environ 16 biscuits)
Ingrédients : 100 gr de beurre de cacahuète ou purée d'amandes grillées 100 gr flocons d'avoine 30 gr de sucre complet 40 gr de compote 1...
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27 juin 20202 min de lecture
RAMEN, SOUPE DE NOUILLES SOBA & légumes à la japonaise
Préparation : 10 min / Cuisson : 10 min Ingrédients (pour 3 grands bols) : 70 gr de nouilles soba ou autres nouilles asiatiques 150 gr...
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11 mai 20201 min de lecture
COOKIES AU BEURRE DE CACAHUÈTES (Vegan)
Ingrédients : 80 gr de sucre blond 150 gr de beurre de cacahuètes 50 ml de lait végétal (amande, riz, soja...) 120 gr de farine 50 gr de...
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22 avr. 20201 min de lecture
ENERGY BALLS (Bouchées gourmandes et énergisantes)
Ces bouchées Vegan constituent un petit snack satisfaisant, riche en fibres et en protéines. Il vous sera facile de les transporter en...
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14 avr. 20201 min de lecture
CAKE AU CITRON ET VANILLE (Vegan)
Ingrédients : 300 gr de farine 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 1 pincée de sel 150 gr de sucre roux 75 gr de purée...
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9 avr. 20201 min de lecture
DAHL DE LENTILLES CORAIL A LA TOMATE (Vegan)
Au Thermomix mais peut être parfaitement faite sans ! Pour 4 personnes / Préparation 10 min/ Cuisson : 25 min Ingrédients : 200 gr...
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29 mars 20202 min de lecture
BANANA CAKE (vegan) + (version sans gluten inclus)
Ingrédients : 3 bananes mures (taches noires) taille moyenne + 1 pour la déco 120 ml lait végétal (soja, riz, avoine...) 60 ml huile de...
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23 mars 20201 min de lecture
PANCAKES AUX PÉPITES DE CHOCOLAT NOIR (Vegan)
Environ 10 pancakes épais Ingrédients : 350 gr de farine 75 gr de sucre blond 11 gr levure chimique 5 gr bicarbonate 400 gr de lait...
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13 mars 20203 min de lecture
CRACKERS PROTÉINES AUX MULTIGRAINES !
Lorsque je pars en voyage, j'essaie d'avoir 2 passeports, le passeport que l'on connait et le passeport santé. Il est tellement tentant...
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13 déc. 20192 min de lecture
POIS GOURMAND AUX HARICOTS ROUGES et LENTILLE CORAIL A LA CREME
Passez des heures en cuisine... ça c'était avant, pendant les années où mes enfants étaient petits maintenant j'ai appris à ralentir de...
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13 déc. 20191 min de lecture
Recette : Tofu pané à la japonaise en salade
Lorsque je rentre de ma journée en tant que professeur de yoga, il est souvent au dela de 21h00. Alors je préfère réaliser un repas vite...
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