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A rejoint le programme le : 18 juin 2018
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- Yogini PFBien-êtreAccès privilégié en tant qu'abonné(e) au Pack Full Bien-être!
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6 oct. 2023 ∙ 2 min
La sonothérapie aux bols tibétains ?
La sonothérapie comporte de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Voici quelques-uns des avantages de cette pratique : 1....
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25 août 2023 ∙ 7 min
Méditation : Définition, Bienfaits et comment la pratiquer.
Qu'est ce que la méditation ? La méditation est une pratique qui implique de porter une attention profonde et concentrée sur un objet...
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16 août 2023 ∙ 1 min
Que sont les Koshas ?
Les Koshas sont un concept provenant de la philosophie du yoga, qui décrit cinq couches, ou "enveloppes", qui recouvrent notre être vrai...
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