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Qui suis-je ?

Dernière mise à jour : 30 mars 2020

Je m'appelle Laetitia Trivic, je suis née en 1971 dans le Val de Marne, mariée à mon cher et tendre qui depuis l'age de nos 17 ans m'a toujours accompagné et soutenu dans mes projets de vie, ainsi que 2 enfants magnifiques qui je l'espère sauront trouver leur voie et le bonheur qu'ils méritent.


Le YOGA....

Quand j'ai démarré le Yoga j'étais tout d'abord à la recherche d'une pratique physique qui me permettrait à la fois de mettre mon corps en mouvement mais également d’être connecté avec moi-même.

Le Yoga s'est présenté à moi presque par hasard. Peut-être n'y a t'il jamais vraiment de hasard mais ça c'est un autre sujet :-)


J'ai démarré le Yoga par l'Ashtanga yoga, j'ai donc été servie coté physique, il faut savoir qu'on le pratique 6 jours sur 7 quand même, ça calme :-)

Passé le coté physique d'une pratique rigoureuse, exigeante, engageante et particulièrement connectée avec son mental et sa respiration , un univers incroyable s'est ouvert à moi. Je pèse mes mots lorsque je dis qu'un UNIVERS entier s'est ouvert à moi. C'est tout l'objet de ce BLOG.


Après un Master 2 à SupdeCo à Lilles j'ai travaillé pour des multinationales aux activités diverses, mais étonnement toujours dans le milieu automobile allemand. J'ai eu la chance de travailler en Allemagne, Angleterre et Roumanie et rencontrer pleins de personnes formidables.

Lors de ma dernière expérience professionnelle en tant que salariée, je travaillais dans l'univers financier d'une multinationale automobile, allemande pour ne pas la citer.

Mon quotidien professionnel était bercé par....la gestion de problèmes à gérer, à exposer, à diffuser, à matérialiser. Bref un environnement 100% anxiogène.


Et là je me suis demandée quel était le sens de ma vie? il était clair qu'il n'était plus possible d'aller à reculons à ce boulot.

Le Yoga a été ma soupape de décompression durant toutes ces années.


Et là je me suis dit: "la pratique du Yoga et de la Méditation m'apporte tellement dans ma vie que je souhaite l'enseigner à d'autres personnes qui seraient dans cette même recherche de reconnexion avec l'essentiel ; son bien être, son équilibre, son harmonie, sa paix intérieure"


Alors j'ai démarré mes formations de Professeure de Yoga certifiées Yoga Alliance :

à Paris, en Inde à Mysore, en Thaïlande à KohPhangan, à Toulouse...

Certification ASHTANGA YOGA RYS 150h Yoga Alliance Internationale à l'EFAY à Paris

​Certification VINYASA YOGA RYS 200h Yoga Alliance Internationale à Mysore en Inde

Certification HATHA ALIGNMENT RYS 200h Yoga Alliance Internationale ANANDA Koh Phangan Thaïlande

Certification YOGA POST PRENATAL 50h Institut de Gasquet Paris

Certification PILATES MAT I Body & Flow 50h Toulouse 

Certification MASSAGE SONORE aux bols chantants - Soin vibratoire et énergétique -Thaïlande & Paris


Séminaire d'Ashtanga avec Kino McGregor, papesse du Yoga à Miami

Séminaire d'Ashtanga avec Petri Raisanen, élève et ami proche de Sri K.Pattabhi Jois

Séminaire d'Ashtanga/yin yoga avec Mark et Joanne Darby à Aix les Bains

Ateliers Hatha yoga, Ashtanga yoga, Vinyasa flow yoga, yin restorative, yin yoga, Pilates

aux studios : AshtangaYogaParis, Arnaud Gérard, Samasthiti, Centre Tao, etc...

1 mois dans un Ashram à Mysore en Inde (Samyak)

K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute à Mysore en Inde


Puis après plusieurs années de formations, l'aboutissement ; le 16 Janvier 2017 j'ai ouvert avec bonheur le StudioNamasteYoga à Soissons.

Et depuis un vrai bonheur d’être au quotidien avec des élèves formidables. Tous et toutes à la recherche d'une même chose : le bien-être, la paix intérieure, l'équilibre et l'harmonie.

Grâce aux yoginis et yogis du StudioNamasteYoga à Soissons l'Aventure continue...


Namaste, Laetitia

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540 vues1 commentaire

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3 Comments


Unknown member
Jan 31, 2021

Bonjour leaticia je ne conais pas la salle mais en regardent la photo j'adore ,je voudrez bien venir pour voir pour faire une seance avec des position facille pour m'editer ,par ce que chez moi j'ai du mal a faire a bientot leaticia christine

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Je suis en admiration devant tant de détermination et d’envie de transmettre cette discipline , mon seul regret ne pas avoir commencé le yoga il y a longtemps je pense que ma vie aurait eut un autre sens

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Un endroit très agréable où l’on se sent bien ,utile voir indispensable pour se ressourcer, rien à voir avec celui que l’on peut pratiquer à la maison.

Tout est réuni pour y trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit .

Le cadre , l’ambiance zen

Et surtout Laetitia une prof qui vit son yoga comme l’air que l’on respire indispensable pour vivre

Merci

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