Yoga ANTI-STRESS - Salle

Description du service

Postures et respirations coordonnées contribuant à baisser la tension artérielle afin de réduire votre stress et à améliorer votre humeur . Pratique de différentes techniques de respirations visant à réduire les tensions physiques et mentales. Apprendre à s'installer dans le présent. Pratique d'étirements des muscles au travers de postures restoratives au sol. Pratique de la méditation pour relâcher le mental et focaliser son esprit pour éviter la dispersion.

Politique d'annulation

POLITIQUE D'ANNULATION Vous avez souscrit un FORFAIT ? Vous pouvez déplacer ou annuler votre réservation depuis votre compte, 24h avant; pour votre cours collectif et 48h avant; pour un cours individuel/privé sans impact. Si vous annulez votre réservation avant les 24h, le cours sera automatiquement recrédité sur votre forfait. Si nous annulons le cours faute d'effectif suffisant ou absence du professeur, votre réservation est automatiquement recréditée sur votre forfait. Dépassez le délais d'annulation cité ci-dessus et quelque soit la raison, le cours sera décompté de votre forfait. Vous avez souscrit un cours à l'UNITE ? Vous pouvez déplacer ou annuler votre réservation depuis votre compte, 24h avant; pour votre cours collectif et 48h avant; pour un cours individuel/privé. Si vous annulez votre réservation avant les 24h, demandez sous 24h (Laetitia 0675198301) un AVOIR (il n'y a pas de remboursement). Si nous annulons le cours faute d'effectif suffisant ou absence du professeur, vous recevrez un AVOIR. Dépassez le délais et quelque soit la raison, le cours est dû. Nous comptons sur votre compréhension. Namaste

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