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Disponible en ligne

YIN RESTORATIVE - Zoom

L'art de la relaxation et du lâcher prise

  • Cours en LIVE ZOOM

Description du service

Qu'importe votre age, votre condition physique ou votre état de santé, il n'existe pas de bonnes raisons de ne pas essayer le Yoga Yin Restorative. Il s'agit là de l'un des remèdes le plus efficace pour lutter contre le stress chronique mais aussi les états dépressifs et les douleurs chroniques. Postures d'étirements confortables réalisées au sol permettant de relâcher toutes les tensions et contractions musculaires du corps et stabiliser le mental au travers d'une introspection grâce au bercement d'une musique relaxante et profonde. Ces postures permettent de réduire la fréquence cardiaque, la pression sanguine, et d'atteindre un niveau de relaxation supérieure en calmant le mental grâce au baroréflexe. Chaque posture de Yoga Yin Restorative vient également contacter une partie de notre moi émotionnel, relaxation pour le lâcher prise. Téléchargez ZOOM sur (PC, tablette, téléphone) Cours non remboursable


Séances à venir


Politique d'annulation

POLITIQUE D'ANNULATION Non impact sur votre forfait si annulation au 06 75 19 83 01 fait avant : 24h pour les cours collectif 48h pour un cours individuel/privé En deçà et quelque soit la raison, le cours sera décompté de votre forfait en cours. Pas de remboursement possible pour tout paiement en ligne : - Cours à l'unité/essai - Ateliers - 108 salutations au soleil - Masterclass - Stage - Retraite Nous comptons sur votre compréhension. Namaste


Coordonnées

+33675198301

contact@studionamasteyoga.org

Studio Namaste Yoga Soissons, 26 Avenue de Reims, Soissons, France

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