PILATES Full body - Zoom
Renforcement des muscles profonds - Pratique cardio
- 1 heure
- En LIVE zoom
Description du service
Equilibre entre des exercices réalisés debout pour travailler jambes et fessiers (plutôt cardio) puis exercices au sol (plutôt dans la lenteur) pour travailler la sangle abdominale et fessiers - Travaille sur les muscles profonds - Renforcement et ciblage pour une plus grande efficacité. Téléchargez ZOOM sur (PC, tablette, téléphone) Cours non remboursable
Séances à venir
Politique d'annulation
POLITIQUE D'ANNULATION Non impact sur votre forfait si annulation au 06 75 19 83 01 fait avant : 24h pour les cours collectif 48h pour un cours individuel/privé En deçà et quelque soit la raison, le cours sera décompté de votre forfait en cours. Pas de remboursement possible pour tout paiement en ligne : - Cours à l'unité/essai - Ateliers - 108 salutations au soleil - Masterclass - Stage - Retraite Nous comptons sur votre compréhension. Namaste
Coordonnées
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Studio Namaste Yoga Soissons, 26 Avenue de Reims, Soissons, France