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FORMATION 2025
Professeur de Hatha Yoga 150h

Intense sur 2 mois
5 week-ends + 1 semaine à Soissons

Logo Ecole de yoga Yoga Kalee
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Une envie profonde de changer de vie ? - Vous souhaitez vivre dans un espace de travaille lié au bien-être ?

Vous souhaitez donner du sens à votre vie ? - Alors sautez le pas d'une RECONVERSION pleine de sens !

Vivez de votre Passion...et enseignez partout sur la planète !

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Lieu touristique
Organisme de formation certifié et enregistré auprès de la Direction Régionale des Entreprises, de la concurrence, de la consommation, du travail et de l'emploi

POURQUOI NOTRE FORMATION ?

Tout d'abord notre Ecole de Yoga - YOGA KALEE est un organisme de formation reconnu auprès de la D.R.E.E.T.S

sous le N°32 02 01584 02.

Notre formation vous permettra d'acquérir un DIPLOME de professeur de HATHA YOGA. La possibilité pour vous de couvrir et d'enseigner par la suite cette pratique.

Un groupe d'élève à échelle Humaine - 10 participants maximum.

Avoir l'ACCREDITATION YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL afin de pouvoir travailler au sein de n'importe quel studio de yoga partout dans le monde.

POUR QUI ?

Cette formation est aussi ouverte aux personnes désirant simplement développer des bases solides et approfondir leur pratique du yoga, tout en n’étant pas encore certain de souhaiter enseigner.

Cette formation est une base qui donne une légitimité à enseigner. On devient réellement professeur en enseignant pas à pas, cours après cours.

Cette formation s’adresse bien-sur aux personnes qui souhaitent devenir professeur de yoga dans le cadre par exemple d’un projet de reconversion professionnelle.

Notre formation est ouverte aux débutants désirants offrir une base solide à leur enseignement du yoga et de la méditation.

RESULTATS

Les étudiants de la formation finalisent leur formation avec un diplôme de professeur de Hatha Yoga validé par "Yoga-Kalee" et Yoga Alliance International. 

CERTIFICAT

Les étudiants qui terminent leur formation sont admissibles à s’enregistrer auprès de Yoga Alliance Internationale en tant que professeur de Hatha Yoga.

FORMATION CERTIFIEE YOGA ALLIANCE

Notre Formation de Professeur de Hatha Yoga de 150h est certifiée à l’international par Yoga Alliance, l’organisme le plus reconnu au monde en matière de formations de yoga.

Elle répond donc à des normes internationales ainsi qu’à une éthique morale.

Notre formation vous permettra d’enseigner partout dans le monde, avec l’assurance d’avoir un diplôme reconnu où que vous alliez.

Le programme 150h comme le demande Yoga Alliance, comporte :

  • 70 heures de TTP - Pratique

  • 30 heures de MP - Méthodologie

  • 20 heures de philosophie - Culture Yoga

  • 20 heures de AP - Anatomie et physiologie

  • 10 heures de pratique

Notre organisme de formation "YOGA-KALEE" respecte à 100% cette norme.

- PROGRAMME -

Yoga gratuit

LES PRINCIPES FONDAMENTAUX DE LA PROFESSION

  • Principes de l’enseignement

  • Le rôle de professeur de Yoga

  • Image de marque personnelle et réseaux sociaux

  • Conseils et astuces pratiques pour l'installation (Statuts, organisation, matériel, budget, assurances, sacem, urssaf, impôts...)

Yoga gratuit

TECHNIQUES

  • Asanas (Pratique, Ajustement, alignements, variations...)

  • Pranayama

  • Etude des Mudras, Bandhas, Kriyas

  • Techniques de relaxation

  • Initiation au Yoga Nidra et au Yin restorative

  • Pratique de la Méditation

  • Gestion de la santé (savoir gérer/adapter les limitations et différentes pathologies de l'élève...)

Cavité de la poitrine

ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE

  • Chakras et les différents systèmes du corps subtil

  • Systèmes musculaires et osseux

  • Systèmes cardiovasculaire, respiratoire et nerveux

  • Biomécanique

  • Contre-indications, désalignements, adaptations et variations

Littérature hindoue

LES PRINCIPES PHILOSOPHIQUE DE LA SPHERE YOGA

  • Histoire et raison d'être du yoga

  • Yoga Sutras de Patanjali

  • Bhagavad Gita

  • Les 8 branches du Yoga

  • La science de l’Ayurveda

  • Tantra, Nadis et les Gunas

  • Yamas

  • Mudras

  • Bandhas

Mise en situation d'enseignement du yoga

ENTRAINEMENT & PRATIQUE

  • Pratique quotidienne pour vous perfectionner mais également pour accompagner votre corps à devenir plus robuste, plus souple, prêt à enseigner.

  • Méthodologie où vous apprendrez à enseigner les postures, le pranayama et la méditation, comment construire une séquence de de Yoga.

  • Science des ajustements personnalisés, observation du langage corporel, grille de lecture, utilisation des supports, travail en binôme

  • Prise de parole en public et confiance en soi

- INFORMATIONS GENERALES -

 

Pendant la formation

Lors de la session d'ouverture, vous recevrez un manuel complet pour le cours et un calendrier détaillé pour chaque jour. Le calendrier est exigeant mais gratifiant.

Gardez à l'esprit qu'il y a une période de formation, d’apprentissage, de transformation. Toute nouvelle terre est toujours un défi. Le développement intérieur réel demande une certaine discipline et se fait au prix de l'effort personnel, nous amenant loin des vieux schémas inutiles vers une routine constructive. Tout cela contribue à la force mentale, le nettoyage interne et le développement de ce qui est vraiment une pratique.

La première étape sera donc de cultiver une certaine attitude, un étudiant doit avoir une certaine qualité d’ouverture et doit être prêt à apprendre. Cela signifie faire preuve d’humilité et de présence. Il est important d'écouter et de suivre les directives et les conseils de l’enseignant, car c’est un nouveau chemin que vous empruntez. L'esprit souvent se rebelle, les émotions se manifestent, mais c’est à travers la pratique que l’on grandit.

Lors de cette formation vous allez faire partie d'un groupe, et le travail collectif sera important pour votre formation, votre développement personnel et votre pratique. Vous y trouverez le soutien nécessaire pour cette formation et c’est en travaillant ensemble que les choses arrivent d’elles-mêmes et coulent en douceur.

Unique pour un organisme de formation de Yoga - 10 mois de coaching PRE-FORMATION GRATUIT

Nous mettons en place et organisons un coaching de 10 mois précédent le 1er jour de formation.

Nous aurons 3 réunions au StudioNamasteYoga de Soissons durant cette année préparatoire de façon à installer des travaux à intégrer en amont de façon à aborder plus facilement cette formation de format INTENSE. 

Nous vous donnerons des "devoirs et lectures" à réaliser afin que vous puissiez avoir connaissances de plusieurs éléments qui seront ultra développés durant notre formation, ainsi cela vous permet de suivre la formation avec plus d'aisance.

Voici les 3 réunions préparatoires :

Si vous n'avez pas la possibilité d'être là physiquement à ces 3 réunions, vous pouvez participer via zoom.

Mercredi 5 mars 2025 - 18h à 20h - en zoom possible

Mercredi 30 avril 2025 - 18h à 20h - en zoom possible (il faudra que vous puissiez être visible du formateur pour la pratique)

Mercredi 2025 - 18h à 20h - en zoom possible (il faudra que vous puissiez être visible du formateur pour la pratique)

Repas et organisation

La nourriture a une grande incidence sur la pratique du yoga. Observez les effets que l’alimentation va avoir sur la pratique mais également sur votre corps et votre mental.

La pratique se déroulera en début de matinée. Evitez de manger avant. Les tisanes ou juste de l’eau chaude sont conseillée Il est très important de manger léger le soir et pas trop tard. Vous le remarquerez quand vous pratiquerez le lendemain matin.

Pour les repas du midi au StudioNamasteYoga de Soissons vous apporterez votre propre nourriture ou achèterez à proximité (plusieurs magasins et restaurants dont 1 BIO très proche).

Matériel d'étude et de pratique

Il est recommandé à l’élève d’amener son matériel de pratique personnel (tapis de yoga, briques, sangles, couverture de yoga).

Comme indiqué plus haut, un manuel de formation approfondi vous sera remis le 1er jour de formation. Ce manuel est le support principal d’étude, alors ne l’oubliez pas et prenez en soin car il vous accompagnera au-delà de la formation.

L’élève amènera à la formation uniquement les livres obligatoires, et des cahiers de notes.

 

Disponibilité de votre formatrice

Votre formatrice Laetitia TRIVIC sera disponible pour toutes les questions que vous vous posez, que ce soit pendant ou après les cours et/ou la pratique. Si vous avez quelque chose d'important à partager et besoin d’un entretien, n’hésitez pas à en faire part à l’enseignante qui trouvera un créneau dans la journée pour vous recevoir seul.

 

PLANNING DE FORMATION

5 WEEKEND + 1 SEMAINE + 1 jour (examen final)

  • OCTOBRE - 4/5 - 11/12 - du 18 au 24

  • NOVEMBRE 22/23 - 29/30

  • DECEMBRE 6/7 - 13 

HORAIRES

Soissons : 08h00 - 18h00

EXEMPLES D'UNE JOURNEE TYPE

08h00 Accueil

08h30 Pratique & Unité d'étude ( Culture Yoga - Philosophie Yoga )

10h30 Pause

11h00 Unité d'étude : Anatomie et Physiologie

13h00 Déjeuner

13h45 Asana clinic (Hatha)

15h30 Pause

15h45 Mise en situation d'enseignement

17h00 Auto-Evaluation

17h30 Debriefing pour définir les axes d'amélioration

18h00 Fin

LIEU DE LA FORMATION

  • StudioNamasteYoga 26 avenue de Reims 02200 SOISSONS

HEBERGEMENT pour les weekend à Soissons (les prix sont à titre indicatif)

Hôtel 1ère classe - 37€ - 2.5km - 5min (en voiture)

Hôtel "le Rallye" centre ville - 42€ - 700m - 1min (en voiture)

Hôtel Kyriad - 58€ - 3.4km- 6min (en voiture)

Hôtel "le Terminus" centre ville - 58€ - 800m - 3min (en voiture)

Hôtel Ibis - 78€ - 3.4km - 6min (en voiture)

Hôtel Best Western - 97€ - 1.2km - 3min (en voiture)

Il y a aussi pleins de RBNB à proximité du StudioNamasteYoga de Soissons

PRE-REQUIS

Pratiquer le yoga depuis plusieurs mois régulièrement
 

FINANCEMENT

"YOGA-KALEE" est une école de yoga rattaché au StudioNamasteYoga de Soissons.

En fonction de votre OPCO, ou si vous êtes auto-entrepreneur le FIFPL, vous pouvez éventuellement obtenir des financements.

N° organisme de formation : 32 02 01584 02.

Plusieurs de nos anciens stagiaires ont obtenus une prise en charge d'une partie de leur formation par leur employeur.

PROCESSUS D'INSCRIPTION

1/ Remplir le questionnaire d'inscription (ci-dessous) et nous le renvoyer par email

2/ S'inscrire (bouton d'inscription en haut de cette page)

3/ Réglez l'acompte (non remboursable) - Une facture vous sera automatiquement envoyée

4/ Imprimez la Convention de formation, paraphez chaque page et signature dernière page et nous la retourner en format pdf

- CONDITIONS GENERALES DE VENTE -

TARIFS

Les inscriptions pour les early birds est de 1 800 euros si inscription avant le 

1er Septembre 2024 pour le cursus de "Octobre à Décembre 2025".

Ensuite, le prix de la formation sera de 2.000 euros.

Tarif entreprise ou prise en charge par un organisme de formation : 2.200 euros

Le paiement d’un acompte de 500 euros est exigé à l’inscription afin de réserver sa place.

Cet acompte est déductible du montant total de la formation mais non remboursable en cas d'annulation.

Versement des Paiements en 4 fois (hors acompte)

Paiement Acompte immédiat 500€

15 mai 2024 - 350 €

4 octobre 2024 - 350€

4 mai 2025 - 350€

4 aout 2025 - 250€

Le transport et l’hébergement lors de la formation à Soissons sont à votre charge.

Si le futur apprenant s'inscrit en cours de l'année 2024/2025 il réglera le cumul des versements au regard de l'exigence ci-dessus mentionnée.

Inclus

  • Le coaching sur 10 mois pré-formation OFFERT

  • La formation

  • Le manuel de formation

  • Groupe Whatsapp pour échanger avant et après la formation.

Non inclus

  • La certification Yoga Alliance Internationale100€

  • Hébergement Soissons

  • Repas Soissons

  • Déplacements pour vous rendre à Soissons

 

CONDITIONS D'ANNULATION

Voir détails dans la Convention ci-dessous

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