FORMATION
Professeur de Hatha Yoga & Yin Yoga 200h

10 week-ends + 1 semaine

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Une envie profonde de changer de vie ? - Vous souhaitez vivre dans un espace de travaille lié au bien-être ?

Vous souhaitez donner du sens à votre vie ? - Alors sautez le pas d'une RECONVERSION pleine de sens !

Vivez de votre Passion...et enseignez partout sur la planète !

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POURQUOI NOTRE FORMATION ?

Notre formation vous permettra d'acquérir un DOUBLE DIPLOME de professeur de HATHA YOGA et de YIN YOGA. La possibilité pour vous de couvrir et d'enseigner par la suite 2 types de pratique Yang et Yin.

Un groupe d'élève à échelle Humaine - 8 participants maximum.

Vous aurez la possibilité de faire vos 20 heures de stage, 10h en tant que aide et support à l'enseignant puis 10h en tant que "professeure novice" au StudioNamasteYoga de Soissons.

CADEAU EXCEPTIONNEL - 7 jours (40h) de votre formation au sein de la Villa Stari Kamen en Croatie avec hébergement et nourriture OFFERT.

Avoir l'ACCREDITATION YOGA ALLIANCE afin de pouvoir travailler au sein de n'importe quel studio de yoga partout dans le monde.

Avoir la possibilité d'une prise en charge totale ou partielle du cout de votre formation.

 

POUR QUI ?

Cette formation est aussi ouverte aux personnes désirant simplement développer des bases solides et approfondir leur pratique du yoga, tout en n’étant pas encore certain de souhaiter enseigner.

Cette formation est une base qui donne une légitimité à enseigner. On devient réellement professeur en enseignant pas à pas, cours après cours.

Cette formation s’adresse bien-sur aux personnes qui souhaitent devenir professeur de yoga dans le cadre par exemple d’un projet de reconversion professionnelle.

Notre formation est ouverte aux débutants désirants offrir une base solide à leur enseignement du yoga et de la méditation.

RESULTATS

Les étudiants de la formation finalisent leur formation avec un double diplôme de professeur de Hatha Yoga et Yin Yoga validé par "Yoga-Kalee" et Yoga Alliance.

CERTIFICAT

Les étudiants qui terminent leur formation sont admissibles à s’enregistrer auprès de Yoga Alliance en tant que professeur de yoga inscrit (RYT®).

FORMATION CERTIFIEE YOGA ALLIANCE

Notre Formation de Professeur de Hatha Yoga et de Yin Yoga de 200h est certifiée à l’international par Yoga Alliance, l’organisme le plus reconnu au monde en matière de formations de yoga.

Elle répond donc à des normes internationales ainsi qu’à une éthique morale.

Notre formation vous permettra d’enseigner partout dans le monde, avec l’assurance d’avoir un double diplôme reconnu où que vous alliez.

Le programme 200h comme le demande Yoga Alliance, comporte :

  • 100 heures de TTP - Pratique

  • 40 heures de MP -Méthodologie

  • 30 heures de philosophie

  • 20 heures de AP - Anatomie et physiologie

  • 10 heures de pratique

Notre organisme de formation "YOGA-KALEE" respecte à 100% cette norme.

PROGRAMME

Yoga gratuit

LES PRINCIPES FONDAMENTAUX DE LA PROFESSION

  • Principes de l’enseignement

  • Le rôle de professeur de Yoga

  • Image de marque personnelle et réseaux sociaux

  • Conseils et astuces pratiques pour l'installation (Statuts, organisation, matériel, budget, assurances, sacem, urssaf, impôts...)

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ENTRAINEMENT & PRATIQUE

  • Pratique quotidienne pour vous perfectionner mais également pour accompagner votre corps à devenir plus robuste, plus souple, prêt à enseigner.

  • Méthodologie où vous apprendrez à enseigner les postures, le pranayama et la méditation, comment construire une séquence de de Yoga.

  • Science des ajustements personnalisés, observation du langage corporel, grille de lecture, utilisation des supports, travail en binôme

  • Prise de parole en public et confiance en soi

Littérature hindoue

LES PRINCIPES PHILOSOPHIQUE DE LA SPHERE YOGA

  • Histoire et raison d'être du yoga

  • Yoga Sutras de Patanjali

  • Bhagavad Gita

  • Les 8 branches du Yoga

  • La science de l’Ayurveda

  • Tantra, Nadis et les Gunas

  • Yamas

  • Mudras

  • Bandhas

Cavité de la poitrine

ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE

  • Chakras et les différents systèmes du corps subtil

  • Systèmes musculaires et osseux

  • Systèmes cardiovasculaire, respiratoire et nerveux

  • Biomécanique

  • Contre-indications, désalignements, adaptations et variations

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TECHNIQUES

  • Asanas (Pratique, Ajustement, alignements, variations...)

  • Pranayama

  • Etude des Mudras, Bandhas, Kriyas

  • Techniques de relaxation

  • Initiation au Yoga Nidra et au Yin restorative

  • Pratique de la Méditation

  • Gestion de la santé (savoir gérer/adapter les limitations et différentes pathologies de l'élève...)

INFORMATIONS GENERALES

Pendant la formation

Lors de la session d'ouverture, vous recevrez un manuel complet pour le cours et un calendrier détaillé pour chaque jour. Le calendrier est exigeant mais gratifiant.

Gardez à l'esprit qu'il y a une période de formation, d’apprentissage, de transformation. Toute nouvelle terre est toujours un défi. Le développement intérieur réel demande une certaine discipline et se fait au prix de l'effort personnel, nous amenant loin des vieux schémas inutiles vers une routine constructive. Tout cela contribue à la force mentale, le nettoyage interne et le développement de ce qui est vraiment une pratique.

La première étape sera donc de cultiver une certaine attitude, un étudiant doit avoir une certaine qualité d’ouverture et doit être prêt à apprendre. Cela signifie faire preuve d’humilité et de présence. Il est important d'écouter et de suivre les directives et les conseils de l’enseignant, car c’est un nouveau chemin que vous empruntez. L'esprit souvent se rebelle, les émotions se manifestent, mais c’est à travers la pratique que l’on grandit.

Lors de cette formation vous allez faire partie d'un groupe, et le travail collectif sera important pour votre formation, votre développement personnel et votre pratique. Vous y trouverez le soutien nécessaire pour cette formation et c’est en travaillant ensemble que les choses arrivent d’elles-mêmes et coulent en douceur.

 

Précisions

La semaine en Croatie n’est pas une retraite ni un stage. Il n’est pas prévu de visites touristiques. Notre semaine est axée à 100% sur notre programme de formation et par des marches oxygénantes dans la nature environnante.

Nous profiterons du cadre naturel exceptionnel, suivant la météo pour pratiquer à l’extérieur.

 

Repas et organisation

La nourriture a une grande incidence sur la pratique du yoga. Observez les effets que l’alimentation va avoir sur la pratique mais également sur votre corps et votre mental.

La pratique se déroulera en début de matinée. Evitez de manger avant. Les tisanes ou juste de l’eau chaude sont conseillée Il est très important de manger léger le soir et pas trop tard. Vous le remarquerez quand vous pratiquerez le lendemain matin.

Pour les repas du midi au StudioNamasteYoga de Soissons vous apporterez votre propre nourriture ou achèterez à proximité (plusieurs magasins et restaurants dont 1 BIO très proche).

Alcool et tabac ne sont pas autorisés dans l’enceinte des 2 lieux de formation (StudioNamasteYoga de Soissons et de La Villa Stari Kamen Wellness en Croatie)

 

Matériel d'étude et de pratique

Il est recommandé à l’élève d’amener son matériel de pratique personnel (tapis de yoga, briques, sangles, couverture de yoga).

Pour la Croatie l’élève peut ramener son matériel de yoga s’il le souhaite cependant tout le matériel de yoga et méditation est disponible sur place de façon à réduire les frais de valise pour le vol.

Comme indiqué plus haut, un manuel de formation approfondi sous forme de classeur sera remis à l’élève le 1er jour de formation. Avec ce classeur il vous sera possible d’ajouter des pages et des notes. Ce classeur est le support principal d’étude, alors ne l’oubliez pas et prenez en soin car il vous accompagnera au-delà de la formation.

Prenez des feuilles simples A4 perforées pour intégrer les notes que vous aurez prises.

L’élève amènera à la formation uniquement les livres obligatoires.

 

Disponibilité de l’enseignant

Votre formatrice Laetitia TRIVIC sera disponible pour toutes les questions que vous vous posez, que ce soit pendant ou après les cours et/ou la pratique. Si vous avez quelque chose d'important à partager et besoin d’un entretien, n’hésitez pas à en faire part à l’enseignante qui trouvera un créneau dans la journée pour vous recevoir seul.

 

PLANNING DE FORMATION de Mars à Décembre 2023

10 WEEKEND + 1 SEMAINE en immersion en Croatie

  • MARS : Sam 25 - Dim 26

  • AVRIL : Sam 22 au samedi 29 avril (7 jours en Croatie)

  • MAI : Sam 20 - Dim 21

  • JUIN : Sam 3 - Dim 4 / Sam 24 - Dim 25

  • SEPT : Sam 2 - Dim 3

  • SEPT/OCT : Sam 30 Sept -1er Oct

  • OCT : Sam 28 - Dim 29

  • NOV : Sam 11 - Dim 12 / Sam 25 - Dim 26

  • DEC : Sam 16 - Dim 17

HORAIRES

Samedi - Dimanche (9h00 - 18h00)
 

LIEU DE LA FORMATION

  • StudioNamasteYoga 26 avenue de Reims 02200 SOISSONS

  • Villa Stari Kamen Wellness Mokro Polje CROATIE (40h de formation + hébergement et nourriture - hors transfert et vols)

HEBERGEMENT (les prix sont à titre indicatif)

Hôtel 1ère classe - 37€ - 2.5km - 5min (en voiture)

Hôtel "le Rallye" centre ville - 42€ - 700m - 1min (en voiture)

Hôtel Kyriad - 58€ - 3.4km- 6min (en voiture)

Hôtel "le Terminus" centre ville - 58€ - 800m - 3min (en voiture)

Hôtel Ibis - 78€ - 3.4km - 6min (en voiture)

Hôtel Best Western - 97€ - 1.2km - 3min (en voiture)

Il y a aussi pleins de RBNB à proximité du StudioNamasteYoga de Soissons

PRE-REQUIS

Pratiquer le yoga depuis plusieurs mois régulièrement
 

PRESENCE

La présence de chaque participant est obligatoire pour obtenir le double diplôme en fin de formation.
 

FINANCEMENT

"YOGA-KALEE" est une école de yoga rattaché au StudioNamasteYoga de Soissons.

En fonction de votre OPCO, ou si vous êtes auto-entrepreneur le FIFPL, vous pouvez éventuellement obtenir des financements.

N° formateur : en cours

TARIFS

Les inscriptions pour les early birds est de 2.500 euros jusqu'à fin sept 2022 pour le cursus de "Mars à Décembre 2023".

Ensuite, le prix de la formation sera de 2.800 euros.

Tarif entreprise ou prise en charge par un organisme de formation : 2.900 euros

Le paiement d’un acompte de 500 euros est exigé à l’inscription afin de réserver sa place. Cet acompte est déductible du montant total de la formation mais non remboursable.

Le solde de la formation devra être réglé au plus tard 1 mois avant le 1er jour de formation (soit le 24 février 2023)

Toute formation démarrée devra être réglée dans sa totalité, ou les sommes restantes dues pourraient être reportées sur la formation de l’année suivante, sous réserve de place disponible.

Le transport et l’hébergement lors de la formation à Soissons sont à votre charge.

 

Paiement mensualisé

Possibilité d’’échelonner les paiements. Le paiement de l’acompte conditionne le début des mensualités (autrement dit, plus vite vous verser l’acompte, plus les mensualités jusqu’au stage seront moindres)

 

Exemple de financement

Si le stagiaire s’inscrit AVANT le 1er septembre 2022 il bénéficie de l’offre « early bird » du cout de la formation à 2 500€ ;

Si le stagiaire verse son acompte de 500€ en mars 2022.

L’offre de facilité de paiements mensuels démarre dès : Avril 2022 et ce jusqu’au 1er février 2023 soit sur 11 mois.

Ce qui fait une mensualité de 182€/mois.

Avantage : Autrement dit, plus vite vous verser l’acompte, plus les mensualités jusqu’au stage seront moindres

 

Conditions d’annulation

L'acompte de 500€ n'est pas remboursé.

L'annulation peut se faire au maximum 3 mois (24 décembre 2022) avant le 1er jour de formation (24 mars 2023). Tous les versements mensuels versés avant le 24 décembre 2022 seront remboursés (hors acompte).

En cas d'annulation entre la date butoir d'annulation et le 1er jour de formation, les montants versés au titre du plan de financement ne seront pas remboursés.

F.A.Q.

 

Quelles sont les conditions d’inscription ?

Nous attachons beaucoup d’importance à l’engagement que vous mettez dans votre pratique.

Dans ce cadre, nous vous demandons une pratique régulière du yoga avant de démarrer la formation et pendant la formation.

Si nécessaire, nous pourrons avoir un entretien pour nous assurer que nous sommes bien alignés dans les objectifs et le format de la formation.

Y a-t-il possibilité de se faire financer la formation par des organismes ?

YOGA-KALEE est un Organisme de Formation accrédité.

En fonction de votre OPCO, ou si vous êtes auto-entrepreneur, vous pouvez éventuellement obtenir un financement.

Notre formation est accessible aux financements par certains organismes. Cela dépend de votre statut.

Est-ce que j’aurais tous les outils pour enseigner ?

Bien que vous ayez, à la suite de la formation, tous les outils pour enseigner en étant diplômé, notamment en termes de connaissances et de pédagogie, l’envie d’enseigner va venir de vous. Vous seul pourrez, en effet, décider si vous êtes prêt à partager vos connaissances.

Exemple d'une journée type ?

09h00 – 10h30    Pratique de l’élève (mantra, pranayama, asana, méditation)

10h30 – 11h00    Pause

11h00 – 13h00    Enseignement théorique (Philosophie – Anatomie)

13h00 – 14h00    Déjeuner

14h00 – 16h00    Asana Clinic (ajustement – alignement – variations – bienfaits – contre indications…)

16h00 – 16h30    Pause

16h30 – 18h00    Mise en situation d’enseignement en binôme

Quelles sont les méthodes pédagogiques ?

Format

La formation est 100% en présentiel de façon à garantir la qualité de la formation.

La présence physique à l’ensemble des heures planifiées est exigée. Une fiche de présence sera signée par le stagiaire chaque jour de formation.

Si toutefois il devait y avoir un cas d’absence il sera convenu avec l’élève de reconduire les unités d’études manquantes à la prochaine session de formation ou de convenir de créneaux en cours privés avec la tarification décrite plus bas.

La remise du diplôme ne pourra se faire qu’à l’issu de la récupération des unités d’études manquantes.

Matériel

Tout le matériel de Yoga est mis à disposition des élèves (tapis, briques, sangles, bolster)

Méthode

Les méthodes pédagogiques mis en place par YOGA-KALEE facilitent l'intégration des connaissances par l'étude, l'expérience, la mise en situation, les retours réflexifs sur les apprentissages, l'échange, la créativité.

Evaluation

La formation « Professeur de Hatha et Yin yoga 200h » est sanctionné par une évaluation complète

Certification

Sous couvert de réussite aux examens dont le contrôle final en fin de formation, il sera alors remis à l’élève le diplôme de « Professeur de Hatha et Yin Yoga 200h ».

Vous avez des questions concernant notre formation ?

Nous sommes à votre disposition

CONTACTEZ-NOUS

06.75.19.83.01

contact@studionamasteyoga.org

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PLACES LIMITEES - 8 élèves

Pour l'instant seule la formation 2023 est programmée

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